Sunday, December 19, 2010

Makan Tengahari

Salam mahabbah readers2 yang dikasihi,disayangi,dicintai,diminati dan segala macam D lagi..hehe..ye,semua ucapan dan kata2 aluan ni untuk diri CL sendiri..CL?wah..sape pulak ni?jangan risau..ianya bukan la bopren Cik Lina..ataupon jenama air mineral terbaru,ianya singkatan untuk Cik Lina..Malas nak taip panjang2,so tukar CL je la..bunyi cam produk kesihatan dan kecantikan je.hehe..tak kisahla.kenapa untuk CL je?ofkos la..da CL sorang je yang bace blog CL ni..kalau ade org lain yang bace..amatlah terharu CL..kenapa title entri ni Makan Tengahari?saje je CL letak.sebab nak cerita dan mengingatkan tahap kolestrol lunch CL yang baru je CL baham pada pukul 3.30 tadi..lambatnye CL makan.saje je.ntah,malas CL nak turun tingkat bawah..CL ni duduk tingkat 4..turun lapo,naik lapo balik..hek ele..haha..alhamdulillah,deria rase CL masih berfungsi.CL makan ciken cop.kepade readers(mcm la kau ade readers) yang tak tau rupe ciken cop tu,ciken cop tu ala2 cop jata negara..eh,ape CL merepek ni.tak2.ciken cop tu adalah kepingan daging ayam yang digoreng.dekat kafe mahallah Maryam,ciken cop CL ade kentang goreng.lihat?kolestrol amatlah BANYAK. sebenarnya,makan sikit tp,kalau bnyak kolestrol same je dengan makan banyak.iyelah,kalori sama je jumlah.tp,kalau makan banyak,dan makanan yang diambil berkalori rendah,tak ape.contohnya,bijirin oat.ianya mampu menyerap kolestrol.sahutlah cabaran untuk jantung sihat..haha..ibu CL ade bg CL oat sebekas..oat tersebut CL letakkan di rak atas sekali sebelah printer.berdasarkan kedudukan longitud oat tersebut,maka dapatlah difahami CL bukan nak makan pon oat tu.hahaha.letak atas biar CL tak nampak bekas tu.heee..insaplah CL oi..ok kawan2.amalkan gaya pemakanan yang sihat.oraet,salam.

Ini ialah Ciken Cop





Ini ialah oat yang dicampur buah. macam sedap kan?




1 comment:

Cik Lina said...

sukahati CL nak komen kat page CL sendiri.. :)